Kho cá rô bằng nồi áp suất như thế, xương cá mềm rục, ăn vào bùi bùi ngon tuyệt, và dĩ nhiên đó là nguồn cung cấp canxi rất dồi dào. Một điểm đặc biệt nữa là thay vì kho với nước mắm, đường... thông thường, thêm chút me cho món ăn có vị chua dịu bên cạnh vị đậm đà của nước mắm.
Cá rô kho tộ

Thành phần

  • 500 g cá rô
  • 5 nhánh hành
  • 1 vắt me chua
  • 1/3 chén nước mắm
  • 1 thìa cà phê đường
  • 1 thìa cà phê hạt nêm
  • 1 thìa cà phê tiêu xay
  • 2 thìa súp dầu ăn
  • 1 thìa súp nước màu dừa

Hướng dẫn

  • 1. Cá rô đánh vảy, xẻ bụng bỏ ruột, rửa với nước muối pha loãng cho sạch, để ráo. Hành lá nhặt rửa thật sạch cắt khúc, đầu hành đập giập. Me ngâm nở, giằm lấy 200ml nước, bỏ xác
  • 2. Ướp cá với nước mắm, hạt nêm, đường, tiêu, đầu hành lá, nước màu dừa, để thấm.
  • 3. Cho cá vào nồi áp suất cùng với nước cốt me và ớt hiểm. Đậy nắp, bắc lên bếp hầm nhỏ lửa khoảng 30 phút.
  • 4. Khi cá mềm, để nguội. Trước khi ăn, gắp cá vào thố đất, thêm dầu chiên, nấu lại cho đến khi cạn nước. Rắc thêm ít hành lá và tiêu cho thơm, dọn dùng với cơm trắng.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

Cá ngừ đại dương BÁNH cách làm quả lặc lày trộn chua ngọt bông lan phô mai cách làm bánh bao nhân thịt đậu xanh banh canh trẻ biếng ăn gà hấp lá chanh và muối rau cau tra hoa hap dan thạch vị đào lễ tình nhân súp măng tây và cua Súp măng tây món Paris gói bánh chưng cách làm gỏi banh Pretzel cach nau xoi ga Xôi đỗ cach lam mut me cach la uc ga xao ngon che khoai lang dau xanh cach lam gio chao quay đề mẹo bảo quản bánh trung thu salad bắp Cách làm gỏi xoài nhứng món ngon từ tôm tươi công thức panna cotta việt quất ga teriyaki Chả gio dậy nấu ăn và ng Sua cà phê bệnh trào ngược dạ dày axit banh ran nhan dau do làm đậu phụ nhồi rau Hai cách chế biến càng ghẹ ngon khó coc tai Banh man kho thịt nom chay ngon bánh tart chanh trứng cach lam che bươi Menu CÃƒÆ cá chép sốt cà chua sa lát củ cải salad trai cay Mách bạn cách ướp thịt cá thơm ngon c Lê Hoàng khô cá tẩm mè Thịt chiên xù ca trach chè nhãn xuồng Bánh Khoái Quảng Trị Đấu hu chanh day sua chua che dac san lam thit heo bánh mỳ nướng muối ớt nấu chè cũ mã thầy khấu banh su kem truyền doi co vit chiên giòn cach lam cha cách nấu lẩu cá ngon cơm chiên dưa thịt bò banh trung ngon Tips Công dụng tuyệt vời của vỏ cam lau me công thức sườn heo non xào chua ngọt lam bo bit tet ngon sa lát dâu tây Dứa kho mien xao ga cach lam muc mứt dứa Điều cach lam mien xao tom chân giò kho dứa Cách làm bánh ít nhân dừa dau bap nuong cách làm mứt Ech xao lan Thuc an chay tom chien vịt quay kho thịt gà lam pizza de dang cach lam cuon diep cai xanh cách làm sườn xào chua ngọt Cách nhận biết đậu phụ có thạch cao Banh canh TOM cua muối tiêu cánh gà sốt chanh Tĩnh day nau An dạ dày sốt chua ngọt salad hải sản cach nau chao ngao phà cach lam bun kho tron Cà Pháo thịt heo hấp lò vi ba lòng gà xào cà ri Nga Nguyễn F5 Món ngon giáng sinh Mon khai vi canh gà cách nấu cari ếch Bùn bo lam nuoc mam ot Chan gio thịt dê xào thập cẩm bánh gấc nhân đậu Kho ca thu ngon Mực một nắng rau quả an toàn Bánh tét